Осы тармақ туралы
Біздің штангалық пластиналар өңделген тесігі және берік, қара күйдірілген эмальмен қапталған жоғары сапалы қатты шойыннан жасалған, берік берік, эстетикалық жағымды, қайталанатын тамшыларға төтеп береді.
Эргономикалық дизайн (IWF стандарты), әр салмақта пайдалану кезінде сенімді ұстауды қамтамасыз ететін ұстағыш тесіктері бар.Бұл салмақтардың олимпиадалық жолақтарға қондыру үшін 2 дюймдік орталық тесігі бар. Пісірілген эмаль жабыны ауыр жаттығуларға төзімді және фунттарды оңай анықтайтын берік салмақты қамтамасыз етеді.
Салмақ табақтарын бұлшықетті күшейтетін жаттығулар мен төзімділік жаттығуларын орындау, икемділік пен тепе-теңдікті арттыру үшін пайдалануға болады.Бір салмақ табақшасын қыздыру жаттығулары үшін де пайдалануға болады.Олимпиадалық көтеру, пішінді қалыптастыру, күш жаттығулары, жаттығулар, бодибилдинг, скваттар, өлі көтеру және т.б. үшін тамаша!
Гір көтеруді және жаттығу залын ұнататын адамдар үшін тамаша сыйлық.Сіз жұп 10 фунт салмақ табақшасын аласыз. Салмақтарды тиеу және түсіру кезінде сенімді ұстауды қамтамасыз ету үшін әрбір салмақ өлшемі үшін ұстау тесіктері бар.
Толық дене жаттығуларына арналған ең жақсы салмақ табақтары жаттығулары
Қолдар, иықтар, аяқтар, өзек, кеуде және тіпті арқа бұлшықеттерін салмақ пластинасының жаттығуларымен сергітуге болады.Жаттығуды тиісті қарқынмен орындасаңыз, жүрекке пайдасын тигізе аласыз.Толық дене жаттығулары үшін төменде келтірілген ең жақсы салмақ тақтайшалары жаттығулары ұсынылады:
Гало (салмақ табақтарымен)
Алдыңғы иықты көтеру
Жүк көлігін жүргізу
Салмақ табақтарын алу
Squat Reach
Бұйралау
Итергіш
Hammer Curl
Бүгілген қатар
Тұрақты бұралу