Олимпиадалық штангаға арналған салмақ табақшалары 2 дюймдік тесігі қатты шойын ескі мектеп штангасына арналған салмақ табақшалары, күш жаттығулары, ауыр атлетика, бодибилдинг, пауэрлифтинг

Өнім туралы мәліметтер:

【МЕКТЕП БАРБЕЛЛЕРІ】 Қатты шойын материалдан жасалған, төрт қабырғаның батасы, сынуы оңай емес, экологиялық таза, шеберлігі жоғары, пайдалану қауіпсіз, соғуға, құлауға және шырылдауға төтеп береді!
【КЛАССИКАЛЫҚ ЖӘНЕ ЭРГОНОМИКАЛЫҚ ДИЗАЙН】 Күйікті қара эмальмен қапталған, жарқын беті, әр пластинаның стандартты олимпиадалық штангаларға сәйкес келетін өңделген 2 дюймдік орталық тесік диаметрі бар, қатты жаттығуларға төтеп беруге жеткілікті.
【ТҮРЛІ САЛМАҚТАРДЫ ТАҢДАУ】 2,5 фунт, 5 фунт, 10 фунт, 25 фунт, 35 фунт, 45 фунт және бума опциясында қол жетімді.Сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес салмақты табу үшін біздің салмақтарымызды таңдаңыз!
【КЕПІЛДІК】 Тұтынушының 100% қанағаттануы – біздің №1 мақсатымыз!IFAST-тан сатып алу - бұл жылдам, қиындықсыз және тұтынушыларға қамқорлық қызмет көрсету!Біздің өнімдер туралы сұрақтарыңыз болса, бізбен байланысыңыз, біз 24 сағат ішінде жауап береміз.
【КӨП МАҚСАТТЫ】 Штангасы бар жұпты бұлшықетті күшейтетін жаттығуларды орындау, төзімділік жаттығуларын орындау, сондай-ақ икемділік пен тепе-теңдікті арттыру үшін пайдалануға болады.Бір салмақ табақшасын қыздыру жаттығулары үшін де пайдалануға болады.Осы қатты шойын табақтарымен жаттығу залын үйге әкеліңіз!

Салмақ табағына арналған жаттығулардың қандай пайдасы бар?

Төменде тренажер залында салмақ түсіретін жаттығулардың негізгі артықшылықтары берілген;

Жан-жақты тренинг
Салмақ табақтары жаттығуға қатысты көбірек мүмкіндіктер береді.Әдетте бұлшықеттердің күшеюін сақтау үшін әртүрлі жаттығулармен айналысқан дұрыс.

Күшті тұтқаларды жасаңыз
Көптеген тренерлер, сондай-ақ нұсқаушылар, ұстау күшінің маңыздылығын елемейді.Олардың салмақты (ауыр) көтере алмауының негізгі себептерінің бірі - олардың әлсіз ұстауы.Резеңке бампер пластиналарын ұстау қиын болғандықтан, ұстау күші айтарлықтай жақсарады.

Қарсылық пен төзімділікті арттыру
Салмақ табақтары бұлшықет күшін арттыру үшін қарапайым жаттығуларды одан сайын қиындатады.Тақтаны кем дегенде 2 минут ұстай аласыз ба?Көбірек сезімталдық пен қарсылық алу үшін арқаңызға салмақ табақшасын қойыңыз.

Көбірек бұлшықеттерді тартыңыз
Егер сіз гантельді немесе штанганы ұстасаңыз, сізде жұмыс істеу үшін тұрақты жүктеме болады.Дегенмен, егер сіз бампер тақтасын ұстасаңыз, қозғалысты орындау қиынырақ болады, өйткені ол көптеген бұлшықет әрекеттерін қажет етеді.

Үй жаттығуларына өте ыңғайлы
Салмақ табақтары үйде жаттығулар үшін өте қолайлы.Олар гантельдер мен шәйнектер сияқты бірдей пайдалы коммерциялық тренажерлық жабдық болып табылады.Толық дене жаттығуларына қол жеткізу үшін сізге әртүрлі салмақтағы 2-3 табақша қажет.

Сақтау және күту оңай
Қоймада табақшаларды сақтау үшін жеткілікті орын болмаса.Қолданғаннан кейін оларды төсегіңіздің астында сақтауға болады.